Le Futnet, connu aussi sous le nom de tennis ballon, oppose deux équipes d’une à trois personnes (2 contre 2 préconisé), séparées par un filet, sur un terrain rectangulaire constitué d’une aire de jeu et d’une zone de dégagement. L’objectif est de faire rebondir le ballon dans les limites du camp adverse sans que l’équipe ne parvienne à le renvoyer après un rebond.

Les matchs se jouent en un set gagnant où la première équipe à 15 points l’emporte. Les joueurs et joueuses peuvent toucher le ballon avec toutes les parties du corps sauf les bras et les mains. Le Futnet se caractérise par un jeu offensif et technique, son intensité et permet aux pratiquants ou pratiquantes d’aborder un sport sous un aspect ludique.